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654 kcal
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Grasa: 30,03g | Prot: 27,28g | Carbh: 74,45g.
Almuerzo: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Macaxeira Cozida, Castanhas de Caju. Cena: Goiaba, Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Isis Iogurte Natural Parcialmente Desnatado. más...
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2547 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de MarySonia
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