Diario de paholagq, 06 ago. 21

Pescado fácil y rápido

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2021:
2051 kcal Grasa: 60,80g | Prot: 157,56g | Carbh: 218,50g.   Desayuno: Mission Tortillas Ligeras, Huevo, Clara de Huevo, BSD Foods Galletas de Arroz sin Sal, Great Value Leche Deslactosada Light, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Blanco (24g). Almuerzo: Yogurt Casero, Semillas de Linaza, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Aurrera Salchicha Tipo Viena, Manzana, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Clara de Huevo. Cena: Great Value Leche Deslactosada Light, Bimbo Pan Blanco (24g), Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Tomates, Pescado Blanco, Manzana, BSD Foods Galletas de Arroz sin Sal. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Blanco (24g), Carlos V Chocolate sin Azúcar. más...

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