Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2021
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3444 kcal
|
Grasa: 120,77g | Prot: 165,01g | Carbh: 448,13g.
Desayuno: Персики, Нектарины, Сушеный Инжир, Золотая Fishка Густера Вяленая, Belvita Печенье Утреннее Какао, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Саранский Консервный Завод Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Арбуз, Свинина, Магнит Хлеб Крестьянский, Простоквашино Сметана 15%, Щи с Мясом, Коровка из Кореновки Мороженое , Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Сармич Сыр Российский Особый 45%, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oly_1171
|