Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2021
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2363 kcal
|
Grasa: 77,94g | Prot: 151,69g | Carbh: 268,98g.
Desayuno: Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Нектарины, Груша, Myprotein Impact Whey Protein, Увелка Крупа Пшено, Авокадо, Яйцо, Морковь, Простоквашино Творог 0,2%, Свежее Завтра Молоко 2,5%. Cena: Сливы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Chikalab Chikabar Tiramisu, Патиссон, Frico Сыр Козий Chevrette, Myprotein Impact Whey Protein, Домик в деревне Молоко 2,5%, Арбуз, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Капуста, Нектарины. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|