Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2021
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1342 kcal
|
Grasa: 59,23g | Prot: 80,99g | Carbh: 122,83g.
Desayuno: Couve Manteiga Refogada, Ovo Mexido, Cacau em Pó (Não Adocicado), Natucoco Leite de Coco em Pó . Almuerzo: Cacau Show Chocolate 85% Bendito Cacao , Like Fit Pizza de Frango com Queijo. Cena: Sushi de Salmão, Sashimi de Salmão, Sushi Filadélfia, Sushi, Sushi de Salmão, Uramaki, Sashimi de Salmão, Sushi Filadélfia, Sushi, Sushi de Salmão, Uramaki, Sashimi de Salmão, Sushi Filadélfia. Pasa Bocas / Otros: Pipoca, Pipoca. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lidi0207
|