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Hari ini full keluar rumah dari pagi sampe sore.. perasaan selama diluar makan banyak (agak cheat day) ...ehh pas diukur seginii😣
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750 kcal
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Grasa: 19,76g | Prot: 69,51g | Carbh: 69,07g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Original, Ubi Jalar (Manis). Cena: Nasi Putih, Yun-Yi Tahu Kuning, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Prosana Fastbite Coffee, Kue Bugis. más...
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Peso Histórico de Deniera
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