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1758 kcal
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Grasa: 63,06g | Prot: 197,44g | Carbh: 101,93g.
Desayuno: Apple, Egg, Banana, Aveia Avena. Almuerzo: Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Egg White, Carrots, Taeq Carne Molida 98/2, Broccoli. Cena: Bacon, Alpina Queso Parmesano, Tomatoes, Egg. Pasa Bocas / Otros: Dymatize Whey Protein, Tnt Phase 10 Casein, Milk, Dymatize Whey Protein, Valor Cacao Puro, Coconut Oil, Banana, Coconut Oil, Egg, Dymatize Whey Protein, Oats , Passion-Fruit (Granadilla, Purple) . más...
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2216 kcal
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Ejercicio:
Braço - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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