Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
|
46,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1093 kcal
|
Grasa: 58,48g | Prot: 50,58g | Carbh: 91,22g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Алыча, Сливы, La Pina Арахисовая Паста, Аю Дух Леса Мука Кедровая, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Гороховый Суп, Болгарский Перец, Блины, Куриный Фарш, Меридиан Риет, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. Cena: Творожная Запеканка с Манкой, Салат Овощной с Маслом, Мусака. más...
|
|
1454 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Polina4598
|