Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
802 kcal
|
Grasa: 19,56g | Prot: 48,52g | Carbh: 114,62g.
Desayuno: Pão de Forma, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Italac Leite Integral, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Almuerzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Cenouras, Alface Americana, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Friboi Carne Moída de Acém, Carioca Feijão Cozido. Cena: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Seara Filezinho de Peito (Sassami), Alface Americana, Cenouras. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Fuji, Bananas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de caedibensi
|