Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 36,1 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1031 kcal
|
Grasa: 38,54g | Prot: 47,06g | Carbh: 127,34g.
Desayuno: Beef Broth (Home Recipe), Beef Stock (Home Prepared) , Kong Kee Egg Tofu, Captain Oats Quick Cook Oatmeal, Banana. Almuerzo: Firm Silken Tofu , Stewed Chicken Thigh (Skin Eaten), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Energen Energen Rasa Vanila, Custard Filled Doughnut. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de losschan
|