Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2809 kcal
|
Grasa: 116,65g | Prot: 189,02g | Carbh: 255,45g.
Desayuno: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Простоквашино Молоко 1,5%, Fish House Кета Филе-Ломтики, Магнит Авокадо, Волжский Пекарь Хлеб Тостовый Зерновой, Gea Кунжутное Масло, Помидоры, Селяночка Яйцо Куриное, Брокколи. Almuerzo: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Красная Цена Кешью Жареный, Лента Сырники Домашние, SPAR Котлета Паровая Свинина, Говядина, Курица, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Globus Хлеб Хорватский Кукурузный, Простоквашино Молоко 1,5%, Арбуз, Пятерочка Банан, Cybermass Casein, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|