Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1234 kcal
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Grasa: 46,35g | Prot: 85,71g | Carbh: 125,45g.
Desayuno: Sawi, Telur, Tahu, Nasi Merah. Almuerzo: Sawi, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Saori Saus Tiram, Margarin, Dada Ayam, Nasi Merah. Cena: Bawang Merah, Bawang Putih, Buncis, Margarin, Saus Tiram, Dada Ayam, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Cimory Yogurt Drink Low Fat Strawberry & Mango, Jagung Rebus. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ao.yesha
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