Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2014
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 50,17g | Prot: 100,78g | Carbh: 131,20g.
Desayuno: Reduced Fat Latte Coffee, Kellogg's All-Bran, Low Fat Milk, Weet-Bix Bites Golden Crumble. Almuerzo: Chicken Meat (Roasted), Woolworths Coleslaw, Woolworths Select Swiss Light Cheese Slices, Bakers Delight Turkish Bread Roll, Dijon Mustard. Cena: gluten free flour, gluten free lasagna sheets, tin tomato, passata, garlic, milk, tomato sauce, onion, butter, tomato puree, mince, mozzarella cheese, pizza cheese. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Lite Milk, Sprite Zero. más...
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2876 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de feldenak
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