Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1708 kcal
|
Grasa: 142,72g | Prot: 85,60g | Carbh: 24,56g.
Almuerzo: Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Корейка Тушеная, Мираторг Фарш Говяжий Блэк Ангус, Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Now Foods Омега-3, Сало, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. más...
|
|
1981 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|