Diario de yelda76, 10 ago. 21

kahvaltı bugün de böyle olsun.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2021:
961 kcal Grasa: 55,45g | Prot: 40,45g | Carbh: 78,79g.   Desayuno: Salatalık (Kabuklu), Ahir Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir, Zeytin, Şekersiz Çay, Eti Form Tam Çavdarlı Ekşi Mayalı Kepekli Bisküvi, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Almuerzo: Siyah Üzüm, Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt. Cena: Karışık Yeşil Salata, Nohut Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Sade, Hindistan Cevizi Yağı, Ülker Probis (28g), Bitkisel Çay. más...

33 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yelda76


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.