Diario de stefano o2b, 10 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
63,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2021:
2558 kcal Grasa: 60,24g | Prot: 176,20g | Carbh: 327,34g.   Desayuno: Druiven, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Body & Fit Creapure Creatine, Nature's Gift Zonnebloempitten, Bio+ Magere Yoghurt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt. Almuerzo: Jumbo Fijn Volkoren Brood, Aldi Kipfilet Gegrild Naturel, Appel. Cena: Gebakken Ei, Jumbo Magere Franse Kwark, Asia Green Garden Japanse Sukiyaki. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Bakkers Krakeling, Galia Meloen, Eiersalade, AH Biologisch Maiswafels, Sprite Sprite Zero, River Cola 0 Procent Suiker, Aardbeien, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Bio+ Magere Yoghurt, Nature's Gift Zonnebloempitten, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Hero B’Tween Zero Witte Chocolade, Jksups Ultra Whey Chocolate, Appel. más...
2064 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de stefano o2b


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