Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 50,08g | Prot: 110,02g | Carbh: 155,91g.
Desayuno: ВкусВилл Сервелат Примавера, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Harry's Хлеб для Сандвича, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, President Брынза, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almuerzo: President Брынза, Сладкий Красный Перец, Помидоры, ВкусВилл Творог Пластовой 4%, Пятерочка Нектарин . Cena: Menza Фо Бо. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино (0,3 L). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|