Diario de patriciajainniffer8, 10 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
56 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2021:
1778 kcal Grasa: 70,02g | Prot: 45,13g | Carbh: 251,98g.   Desayuno: Mie Sedaap Ayam Bawang, Bihun Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Selada Air, Kerupuk Beras, ABC Sambal Terasi, Sambal Goreng, Nasi Uduk. Cena: Selada Air, ABC Saus Sambal , Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, ABC Kecap Asin, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Tongkol Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Talas. Pasa Bocas / Otros: Red Velvet Cake, Singkong Goreng, Kue Cucur, Pringles Original. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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