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1146 kcal
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Grasa: 47,66g | Prot: 94,58g | Carbh: 85,05g.
Desayuno: Café (Infusão), Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Seven Boys Pão Sovado. Almuerzo: Angu, Carne de Porco Assada, Carioca Feijão Cozido, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Carne de Panela, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Moranga. Pasa Bocas / Otros: Queijo Minas, Banana Prata, Ovo, Itambé Leite Desnatado , BSN Syntha-6 (36g), Morangos. más...
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Peso Histórico de raquelarro
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