Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1484 kcal
|
Grasa: 55,14g | Prot: 147,23g | Carbh: 90,14g.
Desayuno: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), SK Тунец Филе Натуральный, President Брынза, Помидоры, Любовь Пирогова Лимонный Пирог, Северная Компания Осётр Горячего Копчения. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Cena: Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Говядиной, Активия Йогурт, Китайская Капуста, Лента Яблоко, Куриная Грудка Отварная. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|