Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 59,29g | Prot: 66,08g | Carbh: 194,03g.
Desayuno: Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos, Queijo Mozzarella, Banana Prata, Morangos. Almuerzo: Café Brasileiro Café com Açúcar, Cacau Show Bombom Cerejão, Sobrecoxa de Frango, Lentilhas, Tomates, Rúcula, Batata Baroa. Cena: Milho Verde Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Rainha Costelinha Suína, Alface. Pasa Bocas / Otros: Great Value Biscoito Amanteigado , Maçãs Gala, Banana Prata, Chá de Ervas, Mexerica. más...
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2110 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andressa Heidemann
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