Diario de ellsa.adelinah, 11 ago. 21

A pedreira está on kkkk

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2021:
1463 kcal Grasa: 62,37g | Prot: 87,83g | Carbh: 157,87g.   Desayuno: Tomates Cereja, Maçãs Fuji, Ceifeiro Semente de Chia, Tomates Cereja, Queijo Fresco, Pão Integral. Almuerzo: Beterrabas, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Vagem Cozida, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Alface. Cena: Beterraba Cozida, Nutella Creme de Avelã com Cacau, Estrogonofe de Frango, Vivenda do Camarão Arroz com Brócolis. Pasa Bocas / Otros: Guimarães Pasta de Amendoim Integral sem Adição de Açúcar, Ovo, Pão Integral. más...
2292 kcal Ejercicio: Tabata - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Montañismo - 1 hora y 30 minutos. más...

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Comentarios 
kkkk duas então, toca aí 👋🤭 
11 ago. 21 por el miembro: yas.yasdomi
Yas, o nosso estômago agradece kkkkk🖐🏿 
11 ago. 21 por el miembro: ellsa.adelinah

     
 

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