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612 kcal
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Grasa: 22,09g | Prot: 20,14g | Carbh: 85,98g.
Desayuno: Sütaş Süzme Peynir, Domatesler, Çavdar Ekmeği, Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Zeytin, Su. Cena: Sütaş Ayran, Yeşil Erik, Ta!Da! Kıyma Kavurma, Çavdar Ekmeği, Karpuz, Sütaş Süzme Peynir. Pasa Bocas / Otros: Nescafe 2'Si 1 Arada, Fıstıklı Baklava, Nescafe 2'Si 1 Arada, Ülker Çubuk Kraker. más...
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3708 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 11 horas, Cocinar - 2 horas, Lavar Platos - 1 hora y 10 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 7 horas y 50 minutos. más...
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Peso Histórico de elif as
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