Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1172 kcal
|
Grasa: 57,65g | Prot: 61,27g | Carbh: 87,76g.
Desayuno: Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , Finn Crisp Сухарики Ржаные, Тан Куай Плюс, Тан Куай Плюс, Гербалайфлайн Макс , Шизандра Эдванс, Роузгард, Новый Целл-У-Лосс, Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Термо Комплит, Клеточный Активатор, Желтые Таблетки, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Экстракаль Эдванс, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Кофе Эспрессо. Almuerzo: Грабли Чиабатта Ржаная, ВкусВилл Мидии в Сливочно-Чесночном Соусе, Джаганнат Салат Овощной с Киноа. Cena: Кефир 2,5%, Фарфор Пицца Рыбная. Pasa Bocas / Otros: Ёбатон Суфле. más...
|
|
286 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de margertann
|