Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1414 kcal
|
Grasa: 70,69g | Prot: 130,65g | Carbh: 90,41g.
Desayuno: Bonfesto Ricotta 40%, Тюкалинский Сыр Колбасный, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Щавель, Моя Цена Горошек Зелёный , 365 Дней Яйцо Куриное С2, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебодар Фитохлеб "Целебный". Almuerzo: Троекурово Грудка Куриная, ВНИМИ Сибирь Сметана 10%, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: ВНИМИ Сибирь Кефир Обезжиренный, Творог из Обрата, Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70%, Помидоры, Bonfesto Ricotta 40%, Хлебодар Фитохлеб "Целебный". Pasa Bocas / Otros: Алыча, Monster Black Monster, Капучино из Автомата, ВНИМИ Сибирь Кефир Обезжиренный, Творог из Обрата. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Altynushka🐉
|