Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 54,53g | Prot: 125,54g | Carbh: 112,16g.
Desayuno: Рублевский МПЗ Колбаса Еврейская, Сыр Гауда, Harry's Хлеб для Сандвича, President Брынза, Fine Life Оливки Чёрные с Косточкой, Помидоры, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: ВкусВилл Творог Пластовой 4%, Быстров Гречка с Курочкой. Cena: Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Пятерочка Сахар, Китайская Капуста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яблоки (без Кожи), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Арбуз. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|