Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2434 kcal
|
Grasa: 60,81g | Prot: 145,84g | Carbh: 320,91g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pipas Peladas, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Hacendado Almendra Natural, Carrefour Copos de Avena, Nueces, Hacendado Cacahuete Frito. Almuerzo: Huevo, Azucarera Azúcar Blanco, Harina Blanca. Cena: Burger King Patatas Fritas (Pequeñas), Vegreen Albóndigas Veganas, IFA Eliges Ravioli de Quesos , Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Plátano, Naranjas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de sunsum31
|