Diario de nieka79, 13 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
87,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2021:
1820 kcal Grasa: 61,28g | Prot: 104,75g | Carbh: 218,48g.   Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Яблочное Варенье, Пшеничный Хлеб, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Natura Сыр Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Горчица, Магнит Хлеб Бездрожжевой, Кукуруза Вареная. Cena: Вафли Творожные, Изюм (без Косточек), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Домик в деревне Сметана 20%, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Персики, Сахар, Арбуз, Чистая Линия Пломбир с Клубникой в Глазури Кактус, Roshen Вишня в Шоколаде. más...
90 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de nieka79


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.