|
Hoy estoy muy feliz :))
En abril comencé con esta app, pesando 53 kg y finalmente logré bajar esos 3 kilos que quería, ha sido un proceso un poco largo ya que nunca he realizado mucho ejercicio físico, pero ahora comencé a hacerlo. Apunto a mejorar y bajar un poquito más para llegar a mi peso ideal, pero los cambios se notan n.n
|
673 kcal
|
Grasa: 12,67g | Prot: 23,94g | Carbh: 82,14g.
Almuerzo: Minuto Verde Choclo Grano, Lider Papas Duquesas, Arroz al Curry, Apio, Hamburguesas Vegetarianas, Pisco Sour. Pasa Bocas / Otros: Orbit Chicle, Pan de Plátano (con Margarina), Café. más...
|
|