Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2021
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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624 kcal
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Grasa: 37,56g | Prot: 31,40g | Carbh: 30,31g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Mini-Cenouras, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Subway Pimentão, Rúcula, Tomates, Alface de Folha Verde. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de KêniaTDurão
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