Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
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115,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 40,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1229 kcal
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Grasa: 60,89g | Prot: 130,80g | Carbh: 44,28g.
Desayuno: Говядина Отварная, Сырой Овощ. Almuerzo: Сельдь, Сырой Овощ, Брокколи, Цветная Капуста. Cena: Сельдь, Цветная Капуста, Брокколи, Пангасиус. más...
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2958 kcal
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Ejercicio:
Велотренажер 11000 - 34 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vermirlut
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