Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2776 kcal
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Grasa: 50,47g | Prot: 252,53g | Carbh: 320,65g.
Desayuno: Haribo Goldbären, Ölz Topfen Strudel, Gannikus Verum Whey "Butterkeks". Almuerzo: Natur Pur Italienisches Natives Bio-Olivenöl Extra, Rio Mare Tonno al Naturale, Bonduelle Bio Kidney Bohnen, Efko Delikatess Gurken, Cocktailtomaten, Recheis Dinkel Dralli. Cena: Gannikus Verum Whey "Schoko Erdnuss Karamell", Myprotein Brownie White Chocolate, Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Cola", Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Kakao Schoko", S Budget Cornflakes. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChristophS6
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