Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2245 kcal
|
Grasa: 80,84g | Prot: 74,67g | Carbh: 290,17g.
Desayuno: Мастер Пироговъ Рулет с Маком "Любава", Красный Октябрь Шоколад Молочный "Алёнка" Много Молока, Рогачев Сгущённое Молоко Частично Обезжиренное, Campina Сливки Порционные, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almuerzo: Campina Сливки Порционные, ВкусВилл Нуга с Фундуком, Курица с грибами в сметане, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Хрустим Сухарики Багет Королевский Краб , Hoegaarden Пиво Rose, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера. Pasa Bocas / Otros: Vici Гиоза с Овощами и Курицей, Red Bull Red Bull White Edition. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|