Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1573 kcal
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Grasa: 66,88g | Prot: 176,40g | Carbh: 56,32g.
Desayuno: Ünal Tam Yağlı Beyaz Peynir , Haşlanmış Yumurta, Optimum Nutrition Protein Whey. Almuerzo: Kavurma, Beyaz Ekmek. Cena: Hindi Göğsü Eti. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de erkan137
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