Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
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114,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 40 kg.
Dieta seguida: Bien.
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924 kcal
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Grasa: 47,62g | Prot: 81,79g | Carbh: 51,81g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 20%, Творог 9%, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Корица, Клубника, Грецкие Орехи, Кофе, Цветная Капуста, Брокколи, Сырой Овощ. Almuerzo: Цветная Капуста, Брокколи, Сырой Овощ, Сельдь. más...
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2949 kcal
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Ejercicio:
Велотренажер 11000 - 34 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vermirlut
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