Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 56,05g | Prot: 38,40g | Carbh: 186,86g.
Desayuno: Café com Açúcar, Rosca de Polvilho, Aipim Frito. Almuerzo: Manga Palmer, Mandioca Cozida, Ovo Frito, Hortifruti Repolho Branco Cru. Cena: Canto de Minas Coalhada Integral, Ati Latte Coalhada Natural, Abacaxi, Apti Coco Ralado sem Açúcar, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Ovo Mexido, Salada Crua. más...
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2199 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de edizangela Marques
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