Diario de Manu LimaGtba, 17 ago. 21

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200g "carne de onça"(carne moida de primeira crua temperada).

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2021:

1236 kcal

Grasa: 43,82g | Prot: 83,38g | Carbh: 132,57g. Desayuno: Seara Pão de Queijo Tradicional. Almuerzo: Couve Manteiga Refogada, Pronto Light Strogonoff Light de Carne, Arroz Integral. Cena: Tomates, Alface, Kiwi, Mangas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Habib's Kibe Frito. más...

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Comentarios

que delíciaaaaaa :9

17 ago. 21 por el miembro: Bruna Carolina dos Santos e Santos

Neste caso já dá vontade de mergulhar uma broa aí e acompanhar com uma cervejinha 🤦‍♀️

17 ago. 21 por el miembro: Kelli Beckert


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