|
ja takas ylös 🤣
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1872 kcal
|
Grasa: 47,00g | Prot: 155,06g | Carbh: 204,81g.
Desayuno: Rainbow Dark 80% Tumma Suklaa, Peruna, Jäävuorisalaatti, Uunilohi. Almuerzo: Basic Nutrition Casein Milk Protein Isolate, Pb 2, Star Nutrition Whey-80 Vanilla, Rainbow Dark 80% Tumma Suklaa, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin), Makeutusaineet (Sukraloosi). Pasa Bocas / Otros: X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka, Arla Ingman Voi, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin), Makeutusaineet (Sukraloosi), Kananmuna. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ronnqvist91
|