Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2021
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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621 kcal
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Grasa: 32,18g | Prot: 21,49g | Carbh: 64,99g.
Desayuno: Зеленая Фасоль (Замороженная), Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Mori-Nu Тофу. Almuerzo: Верес Икра Баклажанная, Рис Вареный. más...
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2231 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zextras
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