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1063 kcal
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Grasa: 72,67g | Prot: 71,86g | Carbh: 23,48g.
Desayuno: Tirol Nata (25g), Ovo Cozido. Almuerzo: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Sadia Drumette Coxinha da Asa, Salada Verde Mista. Merienda: Brownie Low Carb. Cena: Copacol Frango a Passarinho, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Salada de Folhas. más...
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2640 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Foco Total
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