Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2021
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114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 42,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2079 kcal
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Grasa: 76,59g | Prot: 118,75g | Carbh: 243,76g.
Desayuno: Quaker Farelo de Aveia, Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: Hellmann's Maionese, Camil Biscoitos de Arroz Integral , Cebola Roxa, Cenouras, Ervilhas (Congelado), Gema de Ovo, Clara de Ovo. Merienda: Putz PUTZ PROTEIN BAR ZERO AÇÚCAR. Cena: Friboi Carne Moída Patinho, Castanhas de Caju, Tâmara, Leite com Chocolate (Integral), Abobrinha, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Turma da Mônica Maçã, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Nescau Max Cereal, Quaker Farelo de Aveia. más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rita SouMar
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