Diario de mari_wc, 11 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
94,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 25,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2020:
1534 kcal Grasa: 51,98g | Prot: 70,95g | Carbh: 214,75g.   Desayuno: Couve Manteiga Refogada, Pão com Manteiga, Ponkan. Almuerzo: Uva Itália, Manteiga (com Sal), Banana, Queijo Mozzarella, Ponkan, Sadia Mortadela Defumada. Cena: Batavo Iogurte de Morango, Mangas, Brócolis Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Pasa Bocas / Otros: Banana, Queijo Mozzarella. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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