Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1356 kcal
|
Grasa: 30,68g | Prot: 110,19g | Carbh: 158,13g.
Desayuno: Borówka Amerykańska, Extensor Izolat 97%, Alpro Mleko Migdałowe, Biedronka Banan, Bio Planet Kasza Jaglana. Almuerzo: Galbani Parmigiano Reggiano, Oliwa z Oliwek, Ksylitol, Mięso z Piersi Kurczak, Cebule, Szpinak (Siekany lub Liście, Mrożony), Barilla Penne Rigate. Cena: Bobo Frut Sok Jabłko Marchew Morela, All Nutrition Izolat Białka . Después de la Cena: Flora Pro-Activ, Grzybki Chleb Staropolski, Go Vege Plastry Wegańskie z Czarnuszką, Ogórek (Obrany). Pasa Bocas / Otros: All Nutrition F**King Delicious Cookie White Chocolate Cream, Tymbark Bio Mus 100% Jabłko Brzoskwinia Banan. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mendinga
|