|
Всем доброе утро ! Сегодня начинается мой долгий, но правильный путь похудения. С 16 лет у меня было РПП, ожирение-анорексия-ожирение. И я поняла, что качественный результат невозможно заработать за месяц, поэтому - начинаю свой путь к стройному телу!
|
1407 kcal
|
Grasa: 70,13g | Prot: 78,51g | Carbh: 128,64g.
Desayuno: Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Sen Soy Соус Терияки для Маринования, Умалат Сыр Сулугуни, Редис, Помидоры, Шпинат. Cena: Кореана Кочудян, Кореана Пибимпаб с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Хорошее Дело Молоко 3,2%, Etlon Эспрессо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. más...
|
|
 Comentarios
Удачи вам! Вы большая молодец, что победили это. Понимаю вас, как РППшница со стажем.
19 ago. 21 por el miembro: lubashahvatova
|
Очень здорово, что Вы это поняли 👏
20 ago. 21 por el miembro: FABULAus_Things
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexandrashipilenko
|