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Hari ini Karbo ku berantakan :(
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1089 kcal
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Grasa: 35,91g | Prot: 34,97g | Carbh: 163,52g.
Desayuno: Greenfields UHT Full Cream Milk, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Sunpride Banana, House Of Organix Black Chia Seeds. Almuerzo: Telur Goreng tanpa Lemak, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Cena: My Roti Roti Sandwich Funwari Cokelat Pisang, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry. más...
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