Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2021
|
87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1819 kcal
|
Grasa: 77,26g | Prot: 104,84g | Carbh: 176,02g.
Desayuno: Сыр Сулугуни, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Овсяная Каша на Молоке, Пшеничный Хлеб, Natura Сыр Сливочный, Персики. Almuerzo: Оладьи на Кефире, Греческий Салат, Магнит Хлеб Бездрожжевой. Cena: Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Чистая Линия Мороженое Семейное Пломбир, Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Арбуз, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de nieka79
|