Diario de UtahToad, 30 jun. 14

Starting it up again. I have to get my diabetes under control. I can't afford the insulin that I require!

122,0 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.    Aún para ir: 16,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2014:
714 kcal Grasa: 18,87g | Prot: 64,68g | Carbh: 69,67g.   Almuerzo: Publix Red Seedless Grapes, Fresh & Easy Cantaloupe Chunks, Kraft Original Barbeque Sauce, Skinless Chicken Breast, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Dole Romaine Lettuce, Dry Roasted Sunflower Seed Kernels (Without Salt). más...
3792 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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