Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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718 kcal
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Grasa: 33,56g | Prot: 36,07g | Carbh: 76,16g.
Desayuno: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Apel Fuji. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Bimoli Minyak Goreng, Shirataki Nasi, Kangkung, Wortel, Tahu. Cena: Shirataki Nasi, ABC Saus Sambal , Telur, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Mama Suka Rumput Laut Sapi Panggang Korea, Semangka, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. más...
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1652 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de medlinzee
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