Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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627 kcal
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Grasa: 31,01g | Prot: 56,26g | Carbh: 38,67g.
Almuerzo: 青花菜, 茭白, 小黃瓜, 櫛瓜, 茄子, 玉米筍, 南瓜, 青椒, 黄色燈籠椒, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 芋頭, 地瓜葉. Cena: 煮熟的比目魚, 豬腱肉, 雞蛋, 杏仁, 核桃, Happy Cow 低脂起司片, Kirkland Whole Milk. más...
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peso estable
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Peso Histórico de thinner1234
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