Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1014 kcal
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Grasa: 14,06g | Prot: 45,02g | Carbh: 108,84g.
Desayuno: Café com Açúcar, Ovo, Visconti Pão de Forma Integral, Banana Prata. Almuerzo: Tomates, Carne de Panela, Feijão de Corda, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Peito de Frango, Skol Cerveja. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
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1654 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rhozimeire
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